Connect with us

Hi, what are you looking for?

it-news.techit-news.tech

technology

التكنولوجيا و الرياضة: التكنولوجيا الحديثة في الأجهزة الرياضية

في الماضي ، كان التدريب الرياضي يتطلب أوراقًا مكثفة وجهدًا بعد الممارسة من كل من المدرب والرياضي. أثناء ممارسة الرياضي ، تم أخذ الملاحظات ومقاطع الفيديو بعناية ثم تجميعها في مخططات ورسوم بيانية تمثل أداء ذلك الرياضي. 

بعد التمرين ، سيعمل المدرب والرياضي معًا لمناقشة الأوجاع والآلام والأفكار حول الحركات الجسدية التي حدثت قبل ذلك بكثير. كان النظام شاقًا ولكنه نجح بقدر ما يعرفه الرياضيون والمدربون. 

كان هذا حتى أحدثت التكنولوجيا الجديدة مجال التدريب الرياضي.

أصبحت التكنولوجيا المتقدمة أصغر حجمًا وأكثر مرونة وأقل عبئًا على مدار السنوات الأخيرة ، مما يمهد الطريق لفرص جديدة ، خاصة في ألعاب القوى. يرتدي الرياضيون الآن أجهزة استشعار تنقل المعلومات في الوقت الفعلي إلى المدرب ، ويحدد نظام تحديد المواقع الحركة بدقة ، وتحافظ الهواتف الذكية على مواكبة التطور ويمكن للتكنولوجيا القابلة للارتداء أن تمنع الإصابات. مقارنة بالطريقة التقليدية ومراجعات ما بعد الممارسة ، زادت التكنولوجيا بشكل كبير من الإمكانات الرياضية.

أحدثت التكنولوجيا ثورة في التدريب الرياضي من خلال عروض التتبع الحية ، وإتقان الحركات الرياضية ، وتعزيز التواصل والقضاء على الإصابات فعليًا.

فدعونا نرى فيما تتمثل هذه الأجهزة الحديثة:

تتبع الأداء

يمكن للمدربين الرياضيين قياس الأداء وتتبعه في الوقت الفعلي باستخدام المستشعرات الموضوعة على الجسم أو في “الملابس الذكية” (الملابس الرياضية المنسوجة بألياف الاستشعار). يمكن قياس أي شيء يتعلق بالرياضي تقريبًا ، من التنفس ومعدل ضربات القلب إلى الترطيب ودرجة الحرارة.

يمكن أن تساعد هذه المقاييس الحية المدرب في تحديد الجوانب التي يحتاجها كل رياضي للتركيز عليها أكثر، ويمكن لقياسات الأداء الفردي في الوقت الفعلي أن تحدد خط أساس أكثر دقة واحترافية. 

أثناء التمرين ، يمكن للمدربين قراءة المقاييس الحية وتحديد الوقت المناسب للراحة أو التمدد أو التدريب بقوة أكبر.

تم دمج الليزر ونظام تحديد المواقع العالمي في جوانب مختلفة من عالم التدريب الرياضي. بدلاً من الاعتماد على الأوقات والانقسامات ، يمكن للمدربين قياس الموضع الدقيق للرياضيين والمسافة والسرعة والتسارع لفهم أفضل للمكان الذي يمكن تحسينه. يؤدي تحديد البيانات الأكثر تعقيدًا إلى تحسين الأداء مع ضغط أقل وفرصة للإصابة.

إتقان الحركات الرياضية

“منير زوك” مدير التكنولوجيا والابتكار في اللجنة الأولمبية الأمريكية ، راقب التغيير التكنولوجي والتخلف الرياضي نحو الأفضل. يدعي أن التكنولوجيا الرياضية متقدمة للغاية بحيث يمكنها إنشاء “رمز رقمي” للفوز بالميدالية الذهبية. 

ما يعنيه هو أن البيانات التي يتم جمعها ومقارنتها يمكن أن تترجم في النهاية إلى أداء ميدالية ذهبية. زادت التكنولوجيا من براعة الرياضي لمجرد أنها تضخم الإجراءات والأحداث المتعلقة بالأداء التي لم تكن مرئية من قبل.

على سبيل المثال ، يمكن لراكبي الدراجات ارتداء نظارات العرض الرأسية التي توفر معلومات معدل ضربات القلب والسرعة والميل وغيرها من المعلومات ذات الصلة عن ركوب الدراجات بشكل لا تشوبه شائبة. 

يمكن أن تساعد مثل هذه المقاييس على التركيز والتحسين لراكبي الدراجات لأنها يمكن أن تجري تعديلات في منتصف الركوب.

يشارك السباحون والغواصون في رياضة فنية وقاموا بتكييف أجهزة الاستشعار في ممارساتهم أيضًا. عند السباحة أو الغوص ، تقيس المستشعرات أكثر من مقاييس الوقت والجهد المعتادة. يرسمون حركات مثل سرعة الدوران وزاوية الغوص وحركة الساق والديناميكا المائية. 

تعتبر مراقبة مثل هذه الحركات رائدة وجد مهمة ، وتسمح للمدربين بمساعدة الرياضيين على إتقان حركاتهم. قد يخرجون فقط أجزاء من الثانية من أدائهم ، ولكن يمكن أن يكون جزء من الثانية في السباق هو الفارق.

القضاء على الإصابات

ربما يكون أهم نتيجة ثانوية للتكنولوجيا في التدريب الرياضي هو أن الإصابات قد انخفضت بشدة ويمكن الآن تحديدها في وقت مبكر. إن تتبع الأداء وإتقان الحركات وتحسين الاتصال ليست فوائد فقط ؛ فهي تساعد في الواقع على خلق بيئات أقل عرضة للإصابة.

يمكن أن تساعد برامج إدارة التدريب المدربين والمدربين في مراقبة جميع جوانب التدريب: النظام الغذائي ، والطاقة ، والنوم ، وما إلى ذلك. 

عندما يتمكن المدربون من تحديد الممارسات الفردية للحصول على أفضل النتائج ، فإنهم يمنعون التعب والإصابات التي يصنعونها بأنفسهم. 

إلى جانب المتغيرات الخارجية التي لا يمكن حسابها ، قد يشهد المستقبل يومًا ما ألعاب القوى الخالية من الإصابات.

Click to comment

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

You May Also Like

technology

قطعت تكنولوجيا الطاقة الشمسية شوطا طويلا منذ بداياتها في الخمسينيات من القرن الماضي.  أدت التقنيات وأساليب التصنيع الجديدة إلى تحسين الكفاءة بشكل كبير وخفض...

technology

نحن محاطون بالتكنولوجيا هذه الأيام. البرامج ، وتطبيقات الأجهزة المحمولة ، والطائرات بدون طيار ، و وسلاسل الكتل، والسيارات ذاتية القيادة ، والذكاء الاصطناعي...

technology

غالبًا ما يُسألون ، ما هي أفضل الألواح الشمسية جودة في أستراليا؟ ليس من السهل الإجابة عن هذا السؤال ، ولكن في الجدول أدناه...

technology

لماذا الألعاب المحمولة والأجهزة القابلة للارتداء؟ هناك عدة أسباب وراء قيام الناس بالبحث عن هذه الأشكال من الألعاب. أصبحت ألعاب الهاتف المحمول شائعة لأسباب...